Magnesium für das Herz

Magnesium ist entscheidend für die Energiebereitstellung im Körper und reguliert die Reizübertragung von den Nerven auf die Muskeln. Unser Herz ist ein Muskel, der permanent arbeitet und deshalb viel Energie benötigt. Der Herzschlag ist nichts anderes als das Zusammenziehen von Muskeln, das stets über die Nerven reguliert wird. Die Bedeutung des Mineralstoffs Magnesium für eine gesunde Herzfunktion wird bereits anhand dieser Zusammenhänge sehr deutlich. Magnesium ist also besonders wichtig für die gesunde Herzfunktion. Gerade Menschen mit einer bestehenden Herzerkrankung (wie Bluthochdruck bzw. Hypertonie) sollten auf ihren Magnesiumhausalt achtgeben, denn Studiendaten zeigen, dass Magnesiummangel ein Risikofaktor für Herzrhythmusstörungen ist. ¹

Für die Herzgesundheit: Magnesiummangel ausgleichen

Machen sich erste Magnesiummangelanzeichen wie Muskelkrämpfe, Verspannungen, Nervosität, Kopfschmerzen, Stimmungstiefs oder Schlafstörungen bemerkbar, sollte Magnesium gezielt zugeführt werden, denn nur über eine magnesiumbewusste Ernährung lässt sich ein bestehender Mangel nicht ausgleichen. Insbesondere Herzpatienten sollten auf eine ausreichende Magnesiumversorgung achten. Durch die Behandlung eines Magnesiummangels lässt sich die Herzfunktion und die Regulation des Herzrhythmus unterstützen. Gleichzeitig werden vorteilhafte Effekte auf Herz-Kreislauf-Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Elastizität der Blutgefäße oder Diabetes erreicht.

Zur Behandlung eines Magnesiummangels sind hochwertige Produkte aus der Apotheke angezeigt, z.B. Magnesium Verla® N Konzentrat oder Magnesium Verla® N Dragées.

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> Pflichttexte Magnesium Verla®

1) Vierling W et al. Magnesiummangel und Magnesiumtherapie bei Herzrhythmusstörungen. Dtsch Med Wochenschr 2013; 138:1165-1171.